L’etapa juvenil comporta grans canvis personals, decisions importants i demandes acadèmiques, laborals i relacionals que poden generar pressió i malestar. En aquest moment vital poden aparèixer dificultats per gestionar les emocions, sensacions de bloqueig, inseguretat, ansietat, desconnexió o confusió mental.

La teràpia ofereix un espai de reflexió i treball personal per revisar el que està passant, comprendre el propi procés i abordar les dificultats emocionals amb més claredat.

El treball terapèutic s’adapta al moment vital de cada persona i s’orienta al desenvolupament de recursos personals, capacitat de regulació i criteri propi, afavorint canvis progressius i sostenibles que permetin afrontar aquesta etapa amb més autonomia i equilibri.

Teràpia per a joves

L’exercici de la psicologia i del treball amb la salut es desenvolupa en convivència amb la pròpia vida personal i els diferents moments vitals que poden aparèixer al llarg del temps. Disposar d’un temps i espai terapèutic propi permet atendre tant els processos personals com aquells vinculats a la pràctica professional, en funció de les necessitats de cada persona i etapa.

S’ofereix teràpia per a psicòlegs i professionals de la salut amb un enfocament respectuós i integrador, orientada a disposar d’un temps d’escolta, reflexió i autocura personal. Un espai per revisar processos personals i professionals, reordenar-se i continuar exercint amb més claredat, tot cuidant el benestar personal.

Teràpia per a profesisonals de la salut

Modalitat de terapies

PRESENCIAL

Sessions al despatx, en un espai tranquil i confidencial que facilita la conversa i el treball terapèutic

A L’AIRE LLIURE

En alguns casos, si el procés ho permet, les sessions es poden fer caminant a l’aire lliure. A vegades el moviment o sortir d’un despatx facilita la conversa i el treball terapèutic.

ONLINE

Sessions per videotrucada, amb el mateix rigor i acompanyament, adaptades a persones que necessiten més flexibilitat o prefereixen connectar des de casa.